Toute personne qui pratique le sambo a besoin d'un partenaire, avec l'aide duquel on peut pratiquer coups, techniques, lancers et autres actions. La meilleure option, dans cette situation, sera un mannequin. Bien sûr, vous pouvez acheter un produit fini, mais cela nécessite généralement des coûts financiers considérables. Il est préférable de le faire vous-même, en tenant compte des caractéristiques et des nuances requises.
Quel devrait être un mannequin pour sambo
- Unijambiste - vous permet de pratiquer les lancers;
- À deux pattes - idéal pour la pratique des racks bas, des passages pour les pieds et des crochets;
- À deux mains - permet d’entraîner des techniques douloureuses et toutes sortes de prises. Un exemple d'un tel projectile est montré sur la photo.
Si vous portez une attention particulière au matériau, les experts recommandent alors d’utiliser un tissu dense et assez résistant pour créer un mannequin.
La meilleure option est un auvent ou en cuir véritable. Les threads jouent un rôle important. Ils doivent être caractérisés par une grande résistance, mais en même temps, supporter des charges dynamiques. En tant qu'emballage, vous pouvez utiliser un winterizer synthétique ou des miettes de caoutchouc. Ce matériau donnera à la figure une élasticité suffisante et conservera sa forme pendant de nombreuses années.
Lorsque les principaux paramètres de l’appareil d’entraînement sont déterminés, il ne reste plus qu’à déterminer la taille et le poids optimaux. C'est très facile à faire. En se mettant dans une position de combat, l’athlète est légèrement courbé, ce qui signifie que, pour un entraînement confortable, la silhouette doit croître de 15 cm au-dessous de la sienne. Quant à la masse du projectile, pour le déterminer, il est nécessaire de prendre le poids de l'athlète et de le diviser en deux. Si vous suivez ces règles simples, vous pouvez créer un partenaire vraiment optimal pour la formation.
Le processus de fabrication lui-même n'est pas très complexe. Lorsque vous créez un motif, vous pouvez utiliser vos propres dimensions ou demander l'aide d'un de vos amis. La seule chose à considérer lors de la réponse à la question de savoir comment fabriquer un mannequin pour sambo est la densité du tissu utilisé. À savoir le fait que toutes les machines à coudre ne sont pas capables de coudre du cuir véritable ou du tissu de tente.
Les experts conseillent d’utiliser à cet effet des voitures, l’ancien modèle, produites pendant l’existence de l’URSS. Une autre option consiste à coudre le tissu manuellement. Dans ce cas, il est conseillé d’acquérir au préalable plusieurs aiguilles épaisses et un dé à coudre.
