Comment s'habiller pleinement sur la plage pour se sentir à l'aise?

Bodypositive promenades autour du monde. Son charme réside dans le fait qu’il permet de voir la beauté avec naturel, et pour une femme rien n’est plus naturel que la possession de formes magnifiques .

Mais vous devez toujours vous rappeler que si le pourcentage de graisse dans le corps d'une femme devient inférieur à 15-17%, cela conduira à un échec hormonal ou à la ménopause. Par conséquent, il est temps de commencer à vous aimer et de finir par avoir honte de votre corps. Les «plus» ont fière allure, en particulier ceux qui ont commencé à comprendre leur apparence et qui ont appris à la présenter correctement à l'aide de vêtements bien choisis .

Réglementation pour les fatties: ce que vous pouvez porter sur la plage et ce que vous ne pouvez pas

Fuyez le vendeur, qui vous proposera de masquer la largeur des hanches à l'aide de sous-vêtements avec une jupe. Surtout si l'ourlet est plissé ou avec des vagues. Un tel modèle non seulement ne cachera pas des kilogrammes, mais en ajoutera quelques-uns de plus . Avec cela, vous allez commencer à avoir l'air incroyablement stupide. Comme si j'essayais d'imiter les filles de la maternelle. Ces derniers adorent s'habiller en maillot de bain avec des jupes. Et de tels vêtements ne conviennent que pour eux .

Ceux qui sont au moins allés au lycée ne devraient pas porter cela. Il serait plus correct de rester sur une tunique de bain allongée . C’est ici que l’intégrité de la conception permet de réduire visuellement le volume. Et la cellulite dans la zone inguinale cache beaucoup plus fiable qu'une jupe en expansion avec des vagues.

Important! Le drapé, le décor, les vagues ne peuvent être placés sur le bas du maillot que si les épaules et la poitrine sont beaucoup plus massives que les fesses et les hanches. Dans le même temps, les vêtements de bain ne doivent pas être cousus à partir de matières acidifiantes et acidulées. Un enfantillage supplémentaire est inutile si la chose contient des éléments décoratifs frivoles.

Aussi, ne nagez pas dans le paréo . Un mouchoir transparent et humide, que peut-il cacher? Est-ce ta beauté? N'utilisez pas l'accessoire pendant le bronzage ou la baignade, mais sur le chemin de la plage ou en marchant (par exemple, pour faire du shopping avec des boissons). Le reste du temps, assurez-vous de retirer votre «manteau» . Vous venez prendre un bain de soleil et ne prétendez pas être un arbre de Noël, décoré de guirlandes et de décorations colorées.

Un autre point important est la vue sur le paréo et le lieu de sa fixation . Les hébergements abaissés sont exclus. Il est préférable d’attacher une écharpe juste au-dessus de la taille. Pour la coloration, les règles universelles fonctionnent:

  • un grand motif répétitif ne couvrant que les hanches augmentera le bas du corps;
  • au lieu de gros caractères accrocheurs, vous devriez en choisir un petit;
  • les teintes acides ne contribueront pas à rendre attrayant.

Avec les chaussures, tout est simple: laisser une plateforme et des talons à ceux qui sont venus à la plage avec une équipe de tournage. C’est-à-dire pour les modèles du "gloss". Dans la vraie vie, de telles chaussures n'ont pas leur place dans la zone côtière . Ceci est peu pratique, cela semble inapproprié et ne pourra en aucune manière aider une femme grassouillet à comparaître devant les autres de la meilleure façon possible.

Il est peu probable qu'ils soient capables d'apprécier la tentative du «signe plus» dans les chaussures de défiler sur le sable en ruine ou sur des pierres qui ne sont pas sous vos pieds, à moins de rire.

Et n'essayez pas de trouver le salut dans les longues perles tombantes . Oui, de telles décorations étirent un peu la figure, mais à la première baignade, vous vous en séparez et, même pendant leur séjour à terre, elles vous seront d'un grand secours. Ils vont tomber sur le ventre, qui est déjà très mal bronzé.

Important! N'essayez pas de copier des modèles plus de Gloss. Seulement sur le papier, vous pouvez avoir l’air normal sur une plage de maquillage, en longues perles, en talons ou en maillot de bain avec de petites fleurs à volants. Ce dernier est une collection de sable. Il restera fidèle au décor après le premier bain, et même dans une quantité incroyablement grande.

Dans quels vêtements une femme à part entière peut-elle se sentir à l'aise?

Le plus souvent, la peur provoque le processus de déshabillage. "Plus" il semble que tout le monde les regarde. Essayez d'expliquer que ce n'est pas si grave - perdre du temps. Il vaut mieux prendre soin de votre corps. Et vous devez commencer par la manucure et l'épilation.

Important! Vous ne vous sentirez pas confiant dans un maillot de bain chic qui convient parfaitement à tous les critères, si vous ne prêtez pas l’attention voulue à la question de l’élimination de la végétation inutile. Vous inquiétez pas, même si vous portez un maillot de bain fermé avec une tunique.

Les vêtements ne seront pas beaux sur une femme gorgée . Oui, les procédures à l'eau évoquent un appétit brutal, mais sur un estomac vide, nous avons l'air plus minces. Par conséquent, avant de visiter la plage, limitez la quantité de nourriture consommée. Bien, juste pendant le repos, essayez de ne pas vous appuyer sur des aliments lourds. À partir de là, vous commencerez à gonfler - votre estomac gonflera.

Robe courte ou longue?

La réponse à cette question dépend de la longueur des jambes, de leur forme et de la présence de défauts: cellulite, vergetures . Pour une grande femme pleine, aux jambes droites et à la peau d'orange légèrement prononcée, on peut essayer une robe courte. C'est rationnel et le fait que le port fréquent de tels vêtements permettra aux jambes de bronzer plus rapidement. Par conséquent, sur la plage, vous aurez l'air un peu mieux.

Quel genre de chaussures?

Achetez une paire de semelles plates, sans volants, sans lanières et sans laçage aux chevilles. De tels éléments décoratifs "coupent" la jambe. Réduisez la taille de vos tongs avec une sangle entre les orteils .

Le minimalisme est dicté par la commodité . Les chaussures simples sont plus faciles à entretenir, leur nettoyage du sable ne prend pas beaucoup de temps.

Que porter sur la tête?

Si vous êtes très pâle, vous devez protéger les épaules, le cou, le visage et le décolleté - ils brûlent d’abord. Pour ce faire, achetez un chapeau à large bord. Et n’ayez pas peur d’ajouter de l’âge à un tel accessoire. Un chapeau en tissu dont les champs gisent dans les vagues ne produit pas un effet similaire.

Et les jeunes filles beignes bronzées et confiantes devraient absolument acheter un chapeau Fedora ou un chapeau telby . À la mode et élégant, une telle chose a fière allure sur les joufflus, ce qui ne peut être dit à propos de casquettes. La visière ne s'harmonise ni avec le visage, ni avec la silhouette d'une fille magnifique.

Important! Une baignade prolongée dans la mer ou dans un lac peut endommager vos cheveux. Il est donc logique de les poignarder.

Caractéristiques du choix d'un maillot de bain

Notes et directives utiles:

  1. Abandonne tout ce qui est brillant.
  2. N'essayez pas d'ajuster la taille avec un maillot de bain fermé trop petit. Des plis en saillie et en saillie apparaîtront aux aisselles, au dos et au bas d'un tel maillot de bain.
  3. Si vous voulez rendre la silhouette plus élégante avec un maillot de bain fermé, demandez au vendeur de vous montrer des modèles correctifs.
  4. Choisissez un maillot de bain fermé - regardez non seulement la coupe du modèle, mais aussi la position de la poitrine . Il ne doit pas tomber des tasses ni se perdre dans le contexte général d'un maillot de bain (une empreinte ci-dessous peut jouer une telle blague cruelle).
  5. Si l’estomac dépasse clairement, vous pouvez augmenter en toute sécurité les seins déjà volumineux avec du linge. Donc, diminuez visuellement la saillie du ventre.
  6. Un soutien-gorge en forme de V rend les épaules moins massives ;
  7. Un buste volumineux nécessite un soutien supplémentaire, alors choisissez l'option avec des os cousus.
  8. Un ruban élastique sous la poitrine ou un tissu spécial dans l'encolure ne remplace pas complètement les os.
  9. Si la différence entre le buste et les hanches est impressionnante, ne sacrifiez pas votre apparence pour des raisons d'économie . Il est préférable d’acheter deux maillots de bain différents - l’un pour le haut ajusté et le second pour le bas - au lieu de figurer dans un short échancré sur les côtés et dans un soutien-gorge qui tombe ou se mord au corps.
  10. Un maillot de bain avec un décor pendant a l'air intéressant, mais seulement si le corps ne tremble pas pendant la marche . Dans ce cas, le décor ne fera qu'exacerber le problème.
  11. Les inserts verticaux sont plus minces, mais cela ne s'applique pas aux "taches" et au laçage des mailles . Dans un tel maillot de bain, vous aurez fière allure lorsque vous serez debout, mais lorsque vous vous asseyerez, un corps apparaîtra à travers les fentes et vous ressemblerez à une saucisse.
  12. Il est également très important d'aller au magasin pour un maillot de bain sans bronzage, bien que de nombreux magazines conseillent le contraire. Habituez-vous à vous voir et à aimer ce que vous êtes, plutôt que de vous blesser vous-même avec une peau très nocive - en particulier avec un usage constant - des composés chimiques qui, en passant, cachent le type de couleur et n'identifient pas correctement la palette de couleurs appropriée.

Important! Plus souvent bronzer, et non pas "empoisonner" vous-même avec un bronzage. L'habitude de se voir sur la plage donne confiance. Le bronzage ne donne rien, mais il ralentit le processus de modification de la pigmentation de la peau sous le soleil.

Conseils pour les grosses filles

Vous pouvez facilement vous préparer pour la saison de la plage en commençant à porter des vêtements plus courts à l’avance que d’habitude . Les jambes sont bronzées et au moment où vous apparaissez dans le maillot de bain, vous commencerez à paraître un peu plus mince. Surtout dans les zones exposées au soleil.

Le thème de bronzage fonctionne également dans le cas du choix d'une tenue. Pour la première fois, prenez le monokini à côtés ouverts. Dès qu'un bronzage léger apparaît sur votre corps, passez à un maillot de bain complètement ouvert. Une telle approche en deux étapes de la question sera beaucoup mieux en bikini que si vous la posez tout de suite sur votre corps pâle.

Important! Ne renoncez pas à l'idée avec un monokini car la bande reliant le haut et le bas ne permettra pas à l'estomac de bronzer. En fait, le ventre bronze incroyablement lentement, beaucoup plus lentement que les côtés. Par conséquent, si vous n’hésitez pas et que vous pouvez passer rapidement à un maillot de bain ouvert, la différence entre la partie couverte de l’abdomen et sa surface ouverte sera minime.

Un autre point intéressant est les bijoux . Allez-vous nager? Ensuite, enlevez tous vos bijoux et bijoux. Raison: dans l'eau, tout ce luxe glisse facilement. Même un anneau moulant sur la terre ferme peut glisser du doigt de la mer. En d'autres termes, vous n'avez pas besoin d'essayer de détourner l'attention des autres de votre propre silhouette à l'aide de bijoux. Cette astuce fonctionne n'importe où, mais pas sur la plage.

De quoi porter une femme "âgée"

Le tankini avec short et tunique est une option idéale, car il aide à masquer les dépôts de vieillissement sur la taille et les muscles affaissés des abdominaux . Assurez-vous simplement que le haut ne se termine pas au point le plus large de la cuisse ni directement au-dessus de celui-ci . En guise de coiffe, arrêtez-vous devant un chapeau à larges bords. Ses champs s'harmonisent non seulement avec un visage arrondi, mais aident également à équilibrer la figure dans son ensemble.

Ne pas utiliser un short comme vêtement de ville. La raison pour rechercher la raideur des hanches. En marchant, ils vont se frotter les uns contre les autres, à cause desquels la jambe se lèvera. Et pas tous, mais seulement sa partie interne. Il en résultera un très mauvais biais: sur les bords extérieurs, le short est assis normalement et à l’intérieur, il tend vers l’entrejambe.

Les shorts sont complètement interchangeables avec des culottes en tissu léger . Oui, des «culottes» raccourcies coupent la silhouette, raccourcissent les jambes. Mais vous allez certainement beaucoup marcher en mer, et dans la jupe et habiller l'intérieur de la cuisse n'est pas protégé. Du frottement constant des cuisses les unes contre les autres, une irritation apparaîtra. Pour l'éviter, alternez les choses avec un ourlet et une culotte (essayez de choisir les dernières correctement, alors l'effet de réduction de la croissance disparaîtra de lui-même).

Comment s'habiller sur la plage après 50 ans?

Lorsque vous partez pour la station, mettez les choses suivantes dans votre valise (nombre minimum de personnes):

  • tunique trapézoïdale;
  • haut large;
  • les tankini;
  • culottes ou culottes légères;
  • robe, robe d'été avec une petite manche;
  • paréo.

Ne pas "inviter" dans votre garde-robe des vêtements avec des paillettes, une abondance de broderies et des fleurs gigantesques . Maillot de bain devrait certainement avoir un minimum de décor et être simple. Une impression est possible, mais seulement restreinte. Modèles animalistiques, abstraction complexe, chattes, dessins animés et "pois" multicolores - tout cela est inutile pour vous.