Les sous-vêtements thermiques sont conçus pour les sports actifs et les loisirs. Il est léger et mince et est fabriqué à partir de fibres synthétiques. La structure du tissu est constituée d’un grand nombre de petites cellules qui créent une couche d’air entre le corps et l’environnement externe. La partie des cellules adjacente à la peau est conçue pour absorber instantanément l’humidité, et la couche externe redistribue ce liquide pour qu’il s’évapore rapidement. C'est le principe de tout sous-vêtement thermique, quel que soit le matériau de fabrication: polyester, microfibre, lycra, avec ou sans adjonction de fibres naturelles.
AIDE. L'utilisation de laine ou de coton modifie légèrement les caractéristiques des vêtements spéciaux, mais change également les sensations tactiles. C'est plus agréable pour la peau.
Le nom "sous-vêtement thermique" peut induire en erreur les clients. En fait, un tel linge ne chauffe pas, mais retient la chaleur naturelle du corps grâce à l'élimination et à la répartition appropriées de l'humidité.
Si dormir en sous-vêtement thermique
Dans un rêve, une personne bouge un peu, émet peu de chaleur et transpire un peu. Les sous-vêtements thermiques dans ce cas ne rempliront pas ses fonctions de base. Il se transforme en un ensemble serré de tissu assez mince. Le confort d'un rêve dans de tels vêtements dépend de la situation, des préférences personnelles et de la qualité du linge. La plupart des acheteurs disent qu'ils se sentent beaucoup mieux en pyjama chaud mais assez ample. Toutefois, certains utilisateurs ne craignent pas les sous-vêtements thermiques à base de fibres naturelles: ils sont agréables, légers, doux, on se croirait dans une seconde peau.
Avantages et inconvénients pour les adultes
Les sous-vêtements thermiques ne sont pas conçus pour dormir. Mais dans certains cas, son utilisation à cette fin peut être justifiée:
- La température intérieure est basse.
- Les sous-vêtements thermiques sont fabriqués à partir de fibres naturelles.
- Les sensations subjectives de son utilisation pour le sommeil sont très agréables.
- La personne a des problèmes circulatoires, les membres gèlent souvent.
Contre l'utilisation de sous-vêtements thermiques pour dormir, les arguments suivants sont avancés:
- Il ne fait pas chaud si vous ne bougez pas. Même dans une chambre froide, il est préférable d’utiliser un pyjama en flanelle - il y aura plus de chaleur.
- Il est étroit et étroit, rendant la circulation difficile. Mais cela ne concerne que les sous-vêtements thermiques synthétiques et peu coûteux.
Pourquoi est-il préférable de dormir sans vêtements:
- Même les vêtements en tissus naturels compriment la peau et perturbent la circulation sanguine. L'absence de pyjama vous permet de vous détendre complètement, de soulager les tensions de l'abdomen ou des organes génitaux.
- C'est bon pour la peau. L'accès à l'air et la température corporelle naturelle contribuent au renouvellement de l'épithélium.
- Il y a un risque de transpiration dans les vêtements, et la sueur est un moyen attrayant pour les bactéries, elles commencent à se multiplier de manière plus intense.
- Le linge serré, en particulier dans la région génitale, augmente le risque de stérilité chez l'homme ou de diminution de l'activité sexuelle. Dans une moindre mesure, il en va de même pour les femmes.
- L'effet psychologique. La sensation d'un corps totalement libre soulage le stress accumulé pendant la journée.
Est-il possible qu'un enfant dorme
La question de l'habillage d'un enfant est résolue sur la base du bon sens. Il est nécessaire d'évaluer l'âge de l'enfant, le type de sous-vêtement thermique, sa fonction et le climat de la chambre à coucher.
Toutes les recommandations pour le choix des vêtements de sommeil sont réduites aux règles suivantes:
- Les pyjamas doivent être plus amples que les vêtements ordinaires.
- Les matériaux non naturels doivent être évités.
- Pas de coutures pressées ou de frottements.
Si la pièce n'est pas froide, l'utilisation de sous-vêtements thermiques n'est pas justifiée. Mieux vaut laisser la peau respirer.
Si nous parlons de dormir dans la rue en marchant ou de vous détendre dans des chambres froides (par exemple lors de voyages), un sous-vêtement thermique correctement sélectionné en bénéficiera. Dans ce cas, soyez guidé par les points suivants:
- Le lin plus fin est en fibres synthétiques, fait de fibres naturelles - un peu plus épais.
- Le plus populaire pour les enfants: sous-vêtements thermiques combinés en synthétiques et coton / laine.
- L'affûtage de la couche dépend de la sensibilité individuelle, mais si vous craignez une sensation désagréable, vous devez choisir un sous-vêtement à deux couches, par exemple Melton, qui possède une couche interne en coton. Les articles en cachemire ou en soie naturelle sont également appropriés.
- Ils achètent des sous-vêtements thermiques de taille exacte, sans aucune marge, sur un corps nu.
- Les jeunes enfants de moins de 2 ans ne transpirent pas beaucoup, il vaut mieux s'abstenir de dormir en sous-vêtement thermique. Si le modèle est très confortable, vous devez choisir au moins la moitié de fibres naturelles.
- Le polyester convient aux températures de + 5 ... -5 ° C, en mélange: 0 ... -20 ° C, en mérinos: -10 ... -40 ° C.
- Les meilleures marques pour enfants: Norveg (grand choix de coton bio, laine mérinos), Janus, Guahoo, Huppa Frodo, Didriksons, Lassie. C'est un sous-vêtement de très haute qualité qui ne provoque pas d'irritation sur la peau délicate des enfants, confortable et douce.
Conclusions Vous devriez vous concentrer sur vos propres sentiments. Si les sous-vêtements thermiques n'apportent que du confort et vous permettent de bien vous reposer, alors ils sont propices au sommeil. Dans d'autres cas, il est préférable de privilégier les classiques: pyjamas amples en matériaux naturels de très grande qualité, voire pas de vêtements.
